Ищете рецепт повышения иммунитета? Попробуйте этот сок сегодня

Иммунитет, модное слово в наши дни, важно для защиты нас от болезней, вызванных бактериями или вирусами, при удалении инородных тел, которые могут быть злокачественными для системы.

Повысьте иммунитет с помощью этого рецепта сока. (Источник: ArchanasKitchen / Instagram; дизайн Гарги Сингх)

Учитывая, что угроза пандемии все еще остается большой, необходимо продолжить принимая меры предосторожности и работайте над повышением своих иммунитет . И хотя есть разные способы сделать это, нет ничего лучше, чем полагаться на свежие овощи и обычно встречающиеся кухонные специи и травы, которые оказались чрезвычайно полезными для здоровья.

Хороший отвар, повышающий иммунитет, должен содержать все необходимое антиоксиданты которые со временем помогают укрепить иммунитет.

Иммунитет, модное слово в наши дни, важно для защиты нас от болезней, вызываемых бактериями или вирусами, при удалении инородных тел, которые могут быть злокачественными для нашей системы. Иммунная система развивается со временем, а это значит, что нужно употреблять питательные продукты насколько это возможно.

Если вы любите соки, вот смесь, которую вы, безусловно, можете попробовать повысить свой иммунитет. Арчана Доши из ArchanasKitchen.

дерево со светло-фиолетовыми цветами

Взгляните на простой рецепт ниже:

крошечный черный жучок с двумя антеннами

Посмотреть этот пост в Instagram

Куркума, амла, имбирь, перец и мед - сок, необходимый нам для укрепления иммунитета. У меня всегда было только молоко с куркумой, и я даю его своим детям. Этот сок, который я пил на Бали, в Индонезии, называется Джаму. Они не добавляют амлу, но я пошел дальше и добавил ее. Используйте его в качестве уколов, и он станет отличным строителем иммунитета. Рецепт 250 свежей куркумы 200 граммов свежей амлы 100 граммов свежего имбиря Мед и перец по вкусу - последний раз натереть на терке, затем смешать с водой и процедить. После каждого процеживания снова смешайте смесь с большим количеством воды и процедите. Сделайте это 3-4 раза. У вас получится примерно 1 литр сока, который можно хранить в холодильнике в течение недели. Сок разбавлен, и поэтому его можно пить точно так же в маленьких рюмках. #reels #immunityboost #turmeric #jamu #indonesia #juicewrld #archanaskitchenreels #archanaskitchen

Сообщение, которым поделился Рецепты @ Archana's Kitchen (@archanaskitchen) 26 августа 2020 г., 1:10 PDT

Вот что она сказала: куркума, амла, имбирь, перец и мед - сок, необходимый нам для укрепления иммунитета. Я всегда ела только молоко с куркумой и давала его своим детям. Этот сок, который я пил на Бали, Индонезия, назывался Джаму. Они не добавляют амлу, но я пошел дальше и добавил ее. Сделайте это как выстрелы, так как это делает отличное строитель иммунитета. .

Ингредиенты

апельсины - это цитрусовые?

250 г - Свежая куркума
200г - Свежая амла
100г - свежий имбирь
Мед и перец по вкусу

Метод

* Натереть амлу, свежую куркуму и имбирь . Затем смешайте с водой и процедите.
* После каждого процеживания снова смешайте смесь с большим количеством воды и процедите. Сделайте это три-четыре раза.

сколько видов цветов существует

Как это потреблять?

* Вы получаете примерно 1 литр сока, который можно хранить в холодильнике в течение недели.
* Сок разбавлен, поэтому его можно пить в маленьких рюмках.

Вы бы попробовали?

Вышеупомянутая статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья.